Volg ons
Care 4 You
Tijd voor jezelf....
Ingegroeide nagel:
Een ingegroeide nagel, is een veelvoorkomende en pijnlijke aandoening waarbij de rand van de nagel, meestal van de grote teen, in de omliggende huid groeit. Dit veroorzaakt roodheid, zwelling, pijn en soms zelfs een infectie. Het probleem ontstaat vaak door verkeerd knippen van de nagels, slecht passende schoenen of een andere onderliggende voetafwijking.
Kenmerken van een ingroeiende nagel:
Pijn en gevoeligheid: Vooral aan de rand van de nagel, waar deze in de huid drukt.
Roodheid en zwelling: Het gebied rond de nagel kan ontstoken raken, wat leidt tot zwelling en warmte.
Infectie: Bij verergering kan er pus of een geelachtig vocht ontstaan, wat duidt op een infectie.
Oorzaken van een ingroeiende nagel:
- Verkeerd knippen van de nagels: Het te kort knippen of afronden van de hoeken van de nagel kan ertoe leiden dat de nagel in de huid gaat groeien.
- Strakke schoenen of sokken: Deze kunnen druk uitoefenen op de tenen, waardoor de nagel in de huid geduwd wordt.
- Voetafwijkingen: Platvoeten, een hoge voetboog of een afwijkende teenstand kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van een ingroeiende nagel.
- Nageltrauma: Een harde stoot tegen de nagel of herhaaldelijke druk, bijvoorbeeld tijdens sporten, kan leiden tot ingroei.
- Genetische aanleg: Sommige mensen hebben van nature nagels die rond of dikker zijn, waardoor ze sneller in de huid kunnen groeien.
Behandeling:
- Thuiszorg: Week de voet in warm water met zout om de zwelling te verminderen en het gebied schoon te houden. Probeer de nagel voorzichtig los te maken van de huid door een klein stukje katoen of gaas onder de nagelrand te plaatsen.
- Nagel correct knippen: Knip de nagels recht af en niet te kort, met speciale aandacht voor de hoeken om te voorkomen dat ze in de huid groeien.
- Brede schoenen dragen: Draag schoenen die niet knellen en voldoende ruimte bieden aan de tenen.
- Medische behandeling: Bij een ernstige of geïnfecteerde ingroeiende nagel is het raadzaam om een podotherapeut, huisarts of pedicure te raadplegen. In sommige gevallen kan het nodig zijn om een deel van de nagel chirurgisch te verwijderen.
Een ingroeiende nagel kan behoorlijk pijnlijk zijn, vooral als deze onbehandeld blijft en een infectie veroorzaakt. Vroege behandeling kan complicaties voorkomen en de pijn verminderen.
